Salud mental archivos - Consulta Iglesias https://consultaiglesias.com/salud-mental/ Consulta privada psiquiatría y psicología en Mallorca Thu, 25 Jun 2026 09:15:22 +0000 es hourly 1 EMDR y trauma psicológico: cuando el pasado sigue afectando al presente https://consultaiglesias.com/salud-mental/emdr-trauma-psicologico/ Thu, 25 Jun 2026 09:12:36 +0000 https://consultaiglesias.com/?p=11797 Algunas experiencias continúan generando ansiedad, hipervigilancia o bloqueo emocional mucho tiempo después de haber ocurrido. Descubre qué es el EMDR, cómo funciona y por qué puede ayudar a procesar experiencias difíciles y recuperar estabilidad emocional.

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]]> Cada vez nos cuesta más no hacer nada https://consultaiglesias.com/salud-mental/movil-pausas-silencio-mental/ Sat, 09 May 2026 10:49:55 +0000 https://consultaiglesias.com/?p=11741 El móvil ha dejado de ser solo una herramienta útil para convertirse en una presencia constante en casi todos los momentos del día. Este artículo reflexiona sobre cómo la hiperestimulación, la dificultad para aburrirse y la desaparición de los espacios de pausa están afectando a la atención, el descanso y la forma en que nos relacionamos con los demás.

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]]> Abordaje integral de la salud mental: Prevención del suicidio y tratamiento efectivo https://consultaiglesias.com/articulos/abordaje-integral-de-la-salud-mental-prevencion-del-suicidio-y-tratamiento-efectivo/ Thu, 17 Oct 2024 06:50:05 +0000 https://consultaiglesias.com/?p=10607 Tras aparecer el Dr. Iglesias en el número 526 de la revista Salut i Forza tratando el tratamiento de la salud mental como medida para evitar la ideación suicida, es interesante dar más información a nuestros visitantes sobre este asunto.

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